Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

O Lama Michel Rinpoche, do Budismo Esotérico, ensina que nuca é cedo demais, ou tarde demais para se autoconhecer.

A melhor forma de lidarmos com a vida é tendo autoconhecimento, pois a todo momento a vida pede por isso, em todos os desafios, sofrimentos e situações da vida, nós lidamos muito melhor com ela nos conhecendo e nos transformando.

A transformação é um produto do autoconhecimento, e só passando por esse processo de tomada de consciência é que nos libertamos de sofrimentos e coisas desagradáveis, pois a sabedoria é o melhor para saber lidar com a vida.

A sabedoria vem com a experiência e com o autoconhecimento.

Quando falamos da libertação do sofrimento, não é de todo sofrimento ou de toda coisa ruim que acontece com a agente.

No Budismo, devido às más traduções, o que acontece é que se pensa que com o Nirvana nós nos libertamos de todo sofrimento, quando verdade isso é uma má tradução.

Na verdade o que acaba com o Nirvana são algumas insatisfações que temos, e isso não é o melhor ganho quando atingimos esse objetivo, mas sim é a conquista de uma felicidade maravilhosa, que é vivermos o paraíso, que é a plenitude. 

Na verdade os sofrimentos que estamos falando nesse texto que acabam, são de situações psicológicas que deixam a vida mais ruim.

Mesmo se atingirmos o Nirvana, ainda teremos sofrimentos que com o autoconhecimento, eles acabam.

Precisamos compreender muitas coisas para nos libertar de situações que nos limitam e trazem sofrimentos.

Vamos enumerar algumas formas de sofrimento.

 

1-O sofrimento de não Termos o que Desejamos.

Não conseguimos o que desejamos porque não compreendemos que estamos agindo de forma errada, que faz com que não realizamos as vontades que temos na vida.

A timidez por exemplo, elas nos afasta de ter amigos ou um par romântico, e quase todo mundo quer isso.

O autoconhecimento nos faz olharmos para nossos defeitos e erros, e assim, nos conhecendo, podemos ver aonde erramos e concertarmos. Isso pode ser conquistado em terapias, pois elas trazem a consciência.

Fazer praticas espirituais também vão fazer com que olhemos para nós mesmos.

 

2-Traumas

A origem dos traumas são que não enxergamos tudo o que aconteceu em situações adversas, e por não termos olhado para isso, esse conteúdo que fica retido no inconsciente, na região da mente que não temos conhecimento, consciência, percepção, mas que existe dentro de nós, e ele causa sintomas, e tudo isso acaba quando trazemos esse conteúdo mental para o consciente, que é a região da mente que temos consciência.

 

3-Transtornos Mentais

Depressão, dupla personalidade, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Anorexia, Bulimia, Transtorno Bipolar e etc.

Esses transtornos podem causar muito sofrimento, e são comuns nas pessoas, mas ele acaba com o autoconhecimento.

 

4-Fobias, Medos, Insegurança, Falta de Autoestima, Infelicidade, Claustrofobia e etc.

Todos esses males acabam com o autoconhecimento, que também são formas de sofrimento.

 

5-Inaceitação com o que Acontece na Vida

Esse tipo de sofrimento faz parte do que trata o Budismo, e ele se chama aversão.

A velhice, doença, morte, perda da beleza, do vigor, da falta de controle do que ocorre em nossa vida.

Isso não coisas que as pessoas não querem, e elas trazem sofrimento, principalmente da vaidade, orgulho e não querer ficar mais limitado na vida.

Buda se preocupava com tudo isso, mas quando atingiu o Nirvana se libertou dessas coisas, teve desprendimento das coisas que lhe causavam aversão.

Essa falta de aceitação também traz sofrimento e inconformismo.

O Nirvana vem com o autoconhecimento.

 

O autoconhecimento nos liberta do que nos faz mal, e traz coisas que nos fazem bem, como a felicidade que abordamos.

Quanto mais tomamos consciência, maior capacidade de amor temos.

Amor são os sentimentos positivos que nos deixam bem.

Quando atingimos o Nirvana nossa felicidade dá um salto gigantesco, e a vida melhora fantasticamente.

É sempre vantajoso trabalhar o autoconhecimento, mesmo porque a vida não acaba com a morte, mas ela é eterna, e a capacidade de amar é progressiva, ou seja, ela aumenta de acordo como nossa consciência vai aumentando também.

A tomada de consciência mostra os porquês de tudo o que aconteceu em nossa vida, e isso é muito interessante e libertador.

Você já pensou em empreender nessa jornada de tomada de consciência?

Caso a resposta seja sim, aqui no site temos muitas práticas e orientações para isso, e você está convidado a conhecer.

Todos os  nossos textos podem ser reproduzidos.

Convidamos você para conhecer nosso site, se desejar, trabalhamos para sua evolução, e é nossa alegria a sua visita e leitura.

Recomendamos para quem busca a iluminação: Praticas e Treinamentos para Atingir o Nirvana.

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